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Mantener el cerebro joven 

Fecha:19/05/2017 

Fuente: DISCAPNET 

Clasificación: Fácil 

Una mano con el dibujo de una silueta de una persona que muestra su cerebro

El cerebro necesita alimentarse como cualquier otro órgano de nuestro cuerpo.

Algunos alimentos ayudan a mantener el cerebro joven.

Las legumbres y el pescado azul son buenos alimentos.

El aceite de oliva virgen y el cacao también ayudan.

Frutos secos y coles de Bruselas también son recomendables.